top of page
Поиск

Неуверенность в себе. Низкая самооценка. Обесценивание

Если вы чувствуете в себе неуверенность - это признак низкой самооценки, которая приносит в жизнь много тревоги и дискомфорта. И это влияет на все сферы вашей жизни, даже если вы думаете, что все не так.


Когда вы не уверены в себе, проблемы растут как снежный ком:


- На работе вы не можете сказать Нет, когда это необходимо, не получается отстоять свою позицию, дать отпор наглому коллеге, или прийти с инициативой к руководителю.

- В семье вы часто обижаетесь, ревнуете, обвиняете супруга в том, что он мало уделяет вам внимания, что вы брошены на произвол судьбы и одиноки.

- В общении с друзьями вы больше ведомый или затворник.

- Карьера не развивается, доходы - не увеличиваются.


Недовольство собой начинает играть на ваших нервах как на скрипке. Вы на этом состоянии зацикливаетесь. Жизнь становится совершенно невыносимой. И если вы понимаете, что попали в ловушку низкой самооценки и жизнь уже стала походить на ситуации, описанные выше - приходите ко мне на консультацию. Я помогу разобраться в причинах проблемы с самооценкой и стабилизировать её, чтобы ваша жизнь стала лучше и комфортнее.

Comments


bottom of page